Der Blog des Läufers

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Hoka oder Brooks: Welcher Laufschuh passt zu dir?

Hoka oder Brooks: die Unterschiede, die du wirklich spürst

Ein Hoka wirkt oft wie die naheliegende Wahl, wenn du viel Schutz suchst, während Brooks häufig Läufer anspricht, die eine bewährte Passform und ein berechenbares...

09
Oct

Laufschuhe richtig auswählen: 6 Fragen, die dich zum passenden Schuh führen

Warum es heute so schwierig ist, Laufschuhe auszuwählen

Mindestens einmal hast du den falschen Laufschuh gekauft. Schön im Schaufenster, von einem Freund empfohlen, online begeistert bewertet, und dann ab dem dritten Kilometer unbequem....

02
Oct

Lauf-BH richtig auswählen: Halt, Größe und Modelle

Lauf-BH auswählen: nach dem Halt

Ein Lauf kann gut geplant sein, mit passenden Schuhen und Funktionskleidung, und trotzdem nach wenigen Kilometern unangenehm werden, wenn der Sport-BH die Bewegung der Brust...

25
Sep

Welche Garmin für Ultratrail: Akku, Karten und Modelle im Vergleich

Was eine Ultratrail-Uhr können muss

Bei einem Ultratrail ist die Uhr kein Accessoire mehr, sondern Teil der Ausrüstung. Sie sagt dir, wie viel vom Anstieg noch fehlt, bringt dich zurück...

Guida al recupero post corsa per correre meglio

25
Sep

Regeneration nach dem Laufen: So läufst du besser

Regeneration nach dem Laufen: die ersten zwei Stunden

Du hast gerade dein Training beendet, die GPS-Uhr hat die Daten gespeichert und vielleicht fühlen sich deine Beine noch leicht an. Genau jetzt entscheidet sich...

11
Sep

ASICS Laufschuhe: Ratgeber zu den Straßenmodellen und welcher passt

Kurz gesagt

Novablast, Superblast, Megablast, Cumulus, Kayano, Magic Speed, Metaspeed. Wenn du schon einmal die ASICS-Seite eines Laufshops geöffnet und dich zwischen all den Namen verloren hast,...

05
Jul

Kailas: die Trailmarke und die drei Fuga-Schuhe im Überblick

Einleitung

Wer in den letzten beiden Saisons den Tor des Géants oder den Dolomiti Extreme Trail verfolgt hat, hat das Kailas-Logo längst gesehen, vielleicht ohne zu...

16
Jun

Door to trail: cosa significa davvero

Prodotti consigliati

Esci di casa, fai un paio di chilometri su asfalto, imbocchi uno sterrato, poi un sentiero compatto nel bosco. Se questo è il tuo giro...